ركن المرأة
-
للأمهات ماتقلقيش..تعرفي على المعدل الطبيعي لنمو الطفل في العام الأول
نمو الطفل بصورة طبيعية وصحية، من أهم الأمور التي يحرص الأبوان على تحقيقها، وخاصة فى العام الأول لعمر الطفل. فالوزن…
أكمل القراءة » -
دراسة: الشعور بالبرد يساعد في فقدان الوزن
كشفت دراسة حديثة أن الشعور بالبرد يساعد في فقدان الوزن وقال القائمون على الدراسة من جامعة جنيف “إن ممارسة الرياضة…
أكمل القراءة » -
خلطة طبيعية للتخلص من جفاف الشفاه في الشتاء
نقدم إليك خلطة طبيعية من الملح وزيت الزيتون للتخلص من جفاف الشفاه خلال فصل الشتاء تعرفي عليها معنا وفقا لأخصائية…
أكمل القراءة » -
تخلصي من «السيلوليت» مع هذه الخلطة
«السيلوليت» مشكلة تؤرق العديد من السيدات، لذلك نقدم إليكِ اليوم خلطة سحرية تخلصك منها تعرفي عليها معنا، وفقًا لإخصائية التجميل،…
أكمل القراءة » -
خطوات بسيطة لتستمتعي بصحة جيدة أثناء الحمل
نقدم إليكِ بعض الإرشادات المهمة عن التغذية السليمة أثناء فترة الحمل في نقاط بسيطة سهلة التطبيق تقدِّمها لكم الدكتورة إيمان…
أكمل القراءة » -
الخضراوات المجمدة الأكثر فائدة.. ولكن
عند شراء الخضراوات والفواكه نفضل الطازجة عن تلك المجمدة، بسبب أن الطازجة تكون أكثر فائدة للجسم، ولكن هذا يكون عند…
أكمل القراءة » -
دجاج مشوي بالنعناع
المقادير.. دجاجة كاملة متوسطة الحجم بصلة كبيرة مفرومة فلفل حار مفروم ملح وفلفل توابل دجاج…
أكمل القراءة » -
شاتوه كيك
وصفة سهلة للشاتوه كيك مع صوص الشيكولاتة المقادير: 1 كوب سكر 1 وربع كوب زيت 1 وربع كوب…
أكمل القراءة » -
للحوامل.. 5 نصائح ضرورية للتغذية خلال فترة الحمل
تغذية المرأة أثناء فترة الحمل أحد الأشياء الضرورية التى ينبغى عليها الاهتمام بها، نظرا لارتباط تغذية الحامل بتغذية الجنين حتى…
أكمل القراءة » -
الست كمان عندها دقن وشنب..بالصور: فتيات يسرحن شعرهن للأمام على شكل لحية
ماذا لو قررت النساء إطلاق لحاها؟، وسرحت كل سيدة شعرها للأمام، بحيث يكون لها شنب وذقن مثل الرجل تماماً؟، إنها…
أكمل القراءة » -
صينية السمك البورى بالخضار للشيف دعاء عاشور
قدمى السمك البورى بطعم ومذاق مختلف للشيف دعاء عاشور. المقادير: سمك بورى – كرفس – زيت – بطاطس حلقات طماطم…
أكمل القراءة » -
شوربة البحريات مع الاعشاب تمنحك الدفء والنشاط في الشتاء
تتعدد أنواع الشوربة المميزة التي يمكن أن تقدمها الأم لأفراد أسرتها على سفرة وجبة الغداء، لكن يظل لشوربة البحريات مع…
أكمل القراءة » -
استشاري أطفال: هناك احتياطات ثابتة يجب أن تراعيها الأم لسلامة رضيعها
للأطفال الرضع عناية ورعاية خاصة جداً نظراً لعدم قدرتهم على حماية أنفسهم أو طلب النجدة من أحد، وتقول الدكتوره…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل آيس كريم التوت المشكل
المقادير : زبادي: 4 علب التوت: ربع كوب (مجمد) الكريما الطازجة: ربع كوب العسل: ملعقة كبيرة سكر: ملعقتان كبيرتان طريقة…
أكمل القراءة » -
بالصور .. سالي فؤاد قبل حصولها علي الوزن المثالي
نشرت خبيرة التغذية سالي فؤاد علي الصفحة الرئيسية لديها علي مواقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك” صورة لها قبل بدء مشوار…
أكمل القراءة » -
تشيز كيك بالشكولاتة والكريم كراميل
مقادير البسكويت البطانة 2 ونصف باكيت بسكويت سادة مطحون 2ملعقة كاكاو 5 ملاعق زبدة سايحة نصف علبة حليب…
أكمل القراءة » -
تعرفى على أهم أسباب الالتهابات المهبلية فى شهر العسل
الالتهابات المهبلية فى الأيام الأولى من الزواج وخاصة فى الشهور الأولى، من الأعراض المرضية الشائعة، والتى تصاب بها معظم المتزوجات…
أكمل القراءة » -
بالصور.. أجمل فساتين الزفاف من أشهر بيوت الأزياء
اختيار فستان الزفاف من الأمور المحيرة بالنسبة لأغلب الفتيات وخاصة المحجبات، حيث تكون الاختيارات محدودة جداَ وفقا لمعايير معينة تضمن…
أكمل القراءة » -
الحمام الصعيدي للشيف مروة عبدالمنعم
المقادير 4 حمام 2كوب فريك مغسول ومنقوع لفترة مستكة – لورا – حبهان بهارات ملح – فلفل أسود بصلة مبشورة…
أكمل القراءة » -
كيك الفانيليا بصوص التوفى
المقادير: – 2 كوب دقيق. -4 بيضات بدرجة حرارة الغرفة. – فانيليا. -2 ملعقة كبيرة بيكنج باودر. – كوب سكر.…
أكمل القراءة » -
القراقيش الفلاحي
المقادير: 2 1/2 كيلو دقيق عادى 3/4 كيلو زبدة صفراء + كوب زيت ذرة 1ملعقة كبيرة ملح + 2ملعقه سمسم…
أكمل القراءة » -
لو خايفة الأكل يبرد..4 طرق مبتكرة تحافظ على دفء الطعام
إذا كنت تعانين من مشكلة الطبخ وتواجهين عناءاً من عودة كل فرد من أفراد أسرتك في موعد مختلف عن باقي…
أكمل القراءة » -
مجموعة أزياء نعيمة كامل للمحجبات لشتاء 2016
قدمت مصممة الأزياء نعيمة كامل عرضاً مبهراً لأزياء شتاء 2016 للمحجبات خلال افتتاح فرع جديد لـمحلات R&K في مول العرب…
أكمل القراءة » -
طريقة تحمير البطاطا الحلوة لدفء الشتاء
تقدم الشيف نجلاء الشرشابي طريقة رائعة لتحمير البطاطا الحلوة وتقديمها مقرمشة كإحدى أفضل الحلويات الشتوية. المكونات: 2 بطاطا حلوة كبيرة،…
أكمل القراءة » -
جلاش باللحم المفروم ودبس الرمان للشيف نادية سرحان
نقدم لكم طريقة عمل جلاش باللحم المفروم ودبس الرمان للشيف نادية سرحان. المقادير: – ورق جلاش – لحم مفروم –…
أكمل القراءة » -
طرح عقار جديد لعلاج سل الأطفال بطعم الفراولة
قال خبراء،اليوم الخميس إنه بات من المرجح ان يتجنب الأطفال الإصابة بالسل (الدرن) وهو من أشرس الأمراض المعدية في العالم،…
أكمل القراءة » -
لحم ضأن بصوص البرتقال والعسل
المقادير نصف كيلو لحم ضأن ملح وفلفل زيت ذرة 3 ملاعق عسل مذاب في نصف كوب ماء ساخن…
أكمل القراءة » -
الكيكة المخملية الحمراء Red velvet cake
المقادير كوبين ونصف دقيق ابيض متعدد الاستعمالات كوب ونصف سكر ابيض ناعم الحبيبات ملعقة صغيرة بكربونات الصودا ملعقة صغيرة ملح…
أكمل القراءة » -
اصنعي مصلي في منزلك لتشجيع أطفالك على الصلاة
– عزيزتي اﻷم .. يمكنك تشجيع طفلك على الصلاة ببعض اﻷفكار الشيقة ، ونعرض لكِ اليوم تجربة قامت بها أحد…
أكمل القراءة » -
خطوات تحميك من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
تفيد التقارير الطبية أن ما بين 5 و10 بالمائة من الحوامل تسجّلن قراءة مرتفعة لضغط الدم خلال مرحلة ما من…
أكمل القراءة »
