الأسرة والمجتمع
-
اعرف إزاى تقلل وزنك وتخسر الدهون الزيادة فى 3 خطوات
يعانى الكثيرون من زيادة الوزن والسمنة المفرطة التي تؤثر على الصحة وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة ومنها مرض السكر…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة الكول سلو اللذيذة
تعد سلطة الكول سلو من الأنواع الشهية من السلطات التي يعشقها الكبير والصغير والتي نُقدمها إليكِ اليوم بأكثر من طريقة، وإليكِ: ـ…
أكمل القراءة » -
أمين للفتوى يكشف سبب تحريم دار الإفتاء لـ”زواج البارت تايم”
قال الدكتور خالد عمران، أمين الفتوى بدار الإفتاء، إن دار الإفتاء أصدرت تعليقها بخصوص الرد على المسميات المختلفة التي تطلق…
أكمل القراءة » -
“الأزهر للفتوى” يجوز الصلاة فى أماكن التَّنزه والشواطئ والوضوء بماء البحر
كشف مركز الأزهر العالمى للفتوى الالكترونية، حكم الصلاة على الشواطئ وفي أماكن التَّنزُّه، حيث أكد المركز فى بيان له ،…
أكمل القراءة » -
ما هو رجيم نقص السعرات الحرارية؟.. وكيف يكون فعالًا لفقدان الوزن؟
يبحث الناس عن طرق سهلة يمكن أن تساعدهم على إنقاص الوزن فى أسرع وقت، على الرغم من وجود العديد من…
أكمل القراءة » -
رولات اللحم المفروم بالبف باستري
المقادير – لحم مفروم : 300 غراماً – البصل : 1 حبة (مفروم) – زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
ما هو فيروس الهربس وهل ينتقل بالتقبيل؟.. اعرف الإجابة
فيروس الهربس يعد من الأمراض التي يصاب بها الشخص علي صورة تقرحات، وتنتقل بسهول للأطفال وخاصة حديثي الولادة، وأيضا تظهر…
أكمل القراءة » -
اللون الأخضر يتربع على عرش الموضة النسائية فى خريف 2021
كشفت مجلة معنية بالموضة، عن أن الموضة النسائية تتزين باللون الخضر بدرجاته المختلفة فى موسم خريف شتاء، 2021_2022، مشيرة إلى…
أكمل القراءة » -
استقرار أسعار الذهب اليوم السبت.. وعيار 21 بـ783 جنيها للجرام
شهد سعر الذهب على المستوى العالمي والمحلي استقرارا ملحوظا اليوم السبت، وذلك عقب حركة محدودة للمعدن النفيس على مدار تداولات…
أكمل القراءة » -
6 ألعاب تساعد على تهدئة الأعصاب أثناء العمل.. أحدثها الصبارة الراقصة
يشعر البعض أحياناً خلال العمل أو الجلوس بالمنزل بالتوتر والقلق، خاصة عند التفكير فى أى مشكلة يمرون بها، لذلك يبحثون…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير طاجن البامية باللحم
المقادير – لتحضير الصلصة : الزيت النباتي : ملعقة كبيرة بابريكا : ملعقة صغيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الثوم…
أكمل القراءة » -
الصحة لـ”إكسترا نيوز”: طرح 5 ملايين جرعة سينوفاك بمراكز التطعيم أول سبتمبر
قالت الدكتورة نهى عاصم مستشار وزيرة الصحة للأبحاث، إنه تم إضافة عقار جديد أكثر فعالية ضمن بروتوكول علاج أعراض كورونا،…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول سمك السلمون يقلل الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 50%
كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، إن هناك دراسة توضح أن تناول نصف وجبة من سمك السلمون كل يوم يمكن أن…
أكمل القراءة » -
7فوائد لطبق عاشوراء.. القمح الكامل يشعرك بالشبع ويعزز طاقتك ومفيد للرياضيين
كشفت الدكتورة إيمان كامل استشارى التغذية بالمركز القومى للبحوث، ان طب عاشوراء المكون من القمح والسكر واللبن والمكسرات، غنى بالعناصر…
أكمل القراءة » -
مدير القومى للتبرع بالبلازما: مصر البلد العربى الوحيد التى لديها هذا المشروع
قالت الدكتورة نيفين النحاس، مدير المشروع القومى للتبرع بالبلازما، إن أى إنسان جسمه ينتج بلازما الدم بشكل دورى ومستمر، والتبرع…
أكمل القراءة » -
طبيب مناعة يحذر من تزايد أعداد الإصابة بكورونا في الشتاء
توقع الدكتور أشرف عقبة رئيس قسم المناعة بجامعة عين شمس زيادة أعداد الإصابة بـفيروس كورونا في فصل الشتاء بسبب تدني…
أكمل القراءة » -
يوم عاشوراء .. تعرف على فوائد حلوى العاشوراء الصحية
يوم عاشوراء يوافق العاشر من محرم في العام الهجرى وهو يوم يستحب صيامه ويتميز بتناول طبق العاشوراء، كأحد الوجبات المميزة…
أكمل القراءة » -
الصحة: تسجيل 97 حالة إيجابية جديدة بفيروس كورونا .. و 5 حالات وفاة
أعلنت وزارة الصحة والسكان، الجمعة، عن خروج 43 متعافيًا من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة…
أكمل القراءة » -
شيخ الأزهر يدعو دول العالم إلى معالجة التفاوت الشديد في توزيع لقاحات كورونا
دعا فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، اليوم الجمعة، الدول والشركات إلى إعادة النظر في سياسات التسعير…
أكمل القراءة » -
الصحة: تمركز سيارات قوافل تلقى لقاح كورونا فى المناطق ذات الكثافات السكانية
أعلنت الدكتورة هالة زايد وزيرة الصحة والسكان، استمرار إقبال المواطنين على مراكز تطعيمات لقاح فيروس كورونا على مستوى الجمهورية، اليوم الجمعة، تزامنًا…
أكمل القراءة » -
أستاذ مناعة: نتوقع موجة رابعة لكورونا فى سبتمبر ويجب الالتزام بالتطعيم
قال الدكتور أشرف عقبة رئيس قسم الباطنة والمناعة بطب عين شمس، إن الدولة توفر اللقاحات بالمجان وعلى المواطنين الالتزام بالتطعيم…
أكمل القراءة » -
غدا أجواء شديدة الحرارة بأغلب الأنحاء والعظمى بالقاهرة 38 درجة وأسوان 44
تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد غدا السبت، طقس شديد الحرارة رطب على القاهرة الكبرى والوجه البحرى، مائل للحرارة رطب…
أكمل القراءة » -
القوات المسلحة تهنئ فريال أشرف وكيشو بعد فوزهما بذهبية وبرونزية طوكيو 2020
فى إطار الرعاية التى توليها القيادة العامة للقوات المسلحة لأبنائها من الأبطال الرياضيين، إستقبلت القوات المسلحة اللاعبة فريال أشرف عبد…
أكمل القراءة » -
وحدات متنقلة بالمصالح الحكومية فى القاهرة للتطعيم ضد كورونا الأحد المقبل
أكد اللواء خالد عبد العال، محافظ القاهرة، أن المحافظة وفرت 62 مكانا ثابتًا بالعاصمة لتلقي لقاح كورونا بالإضافة إلى 6 مراكز لإعطاء…
أكمل القراءة » -
كيف يساعد تناول الأسماك فى الوقاية من الأمراض المزمنة؟
ينصح دائما بالإكثار من تناول الأسماك بدلا من أنواع اللحوم الأخرى، وذلك لاحتوائها على نسبة أقل فى الدهون كما أنها…
أكمل القراءة » -
لحم بالبروكلي والفلفل الأحمر
المقادير – ملح : نصف ملعقة صغيرة – الصويا صوص : نصف كوب (لايت بملح أقل) – مرق دجاج…
أكمل القراءة » -
شيش طاووق بالفرن بدون أسياخ
المقادير – صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه / مقطع مكعبات متوسطة) – الثوم : 4 فصوص (مهروس ناعم) –…
أكمل القراءة » -
روتين العناية بالبشرة بعد الخمسين.. قللى التقشير وواظبي على التدليك
العناية بالبشرة من أهم الأشياء التي تشغل بال النساء، لكن عليكِ أن تدركي أن روتين العناية بالبشرة الخاص بكِ يجب أن يتغير…
أكمل القراءة » -
القوات المسلحة تنظم إحتفالية دينية بمناسبة العام الهجرى الجديد 1443هـ
نظمت القوات المسلحة إحتفالية دينية بمناسبة العام الهجرى الجديد بحضور عدد من قادة وضباط وضباط صف وجنود القوات المسلحة .…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر البكاء على صحتك النفسية والعقلية؟
في الحزن والفرح نلجأ للتعبير عن مشاعرنا بالبكاء، ولكن هل تعلم أن للبكاء العديد من الفوائد الصحية على نفسيتك وعلى…
أكمل القراءة »
