المرأة

6 علامات تكشف استعداد الرحم لاستقبال الحمل

يرسل جسم المرأة شهريا ستة أنواع من الأشارات التي توضح استعداد الرحم لاستقبال حمل جديد وذلك خلال أيام محددة يصفها الأطباء بفترة الإباضة أو التبويض، والتي ينتج خلالها الجهاز التناسلى البويضات التي تكون مستقرة في الرحم ومستعدة للتلقيح وتكوين الجنين، ولذلك فعلى السيدات الراغبات في الحمل استثمار هذه الفترة لإنجاح التخصيب والاستمتاع باستقبال مولود جديد.

يقول الدكتور محمد إبراهيم استشارى أمراض النساء والتوليد: إنه يجب على كل سيدة تخطط لاستقبال الحمل أن تستغل الفترة المعروفة بالإباضة لإتمام عملية التلقيح لأن البويضة تكون في أفضل حالاتها، وأيضا على السيدات غير الراغبات في الحمل تجنب العلاقة الزوجية خلال هذه الفترة إذا كن لا يستخدمن الوسائل المعروفة لمنع الحمل.

ويشير إبراهيم إلى ست علامات توضح استعداد رحم المرأة لاستقبال التخصيب وهى المعروفة طبيا بعلامات التبويض وتكون عبارة عن أعراض وأشارات مخية يرسلها الجهاز العصبى كنوع من التنبيه للسيدات الراغبات في الحمل.

1- آلام أسفل البطن

تشعر المرأة خلال فترة التبويض بمغص وآلام أسفل منطقة البطن وهذه الآلام تشبه نوعًا ما أوجاع الدورة الشهرية ولكن تختلف في درجتها.

2- ازدياد الرغبة في ممارسة العلاقة الزوجية

وهذه العلامة تعتبر إشارة مخية نتيجة ارتفاع الهرمونات التي تعزز الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة وتبلغ ذروتها أثناء فترة الإباضة.

3- الإفرازات المهبلية

تزداد الإفرازات المهبلية بشكل كبير خلال التبويض وهذه الإفرازات هي عبارة عن سائل شفاف إلى أبيض مخاطي.

4-ارتفاع درجة الحرارة:

ترتفع درجة حرارة جسم المرأة خلال أيام التبويض نصف درجة في الصباح الباكر فور نهوضها من النوم تحديدا.

5- انتفاخ البطن

يعتبر الشعور بانتفاخ البطن دون إصابة مرضية أحد أشهر علامات التبويض التي تربط الجهاز التناسلى بالهضمى.

6- حساسية الثدي

وهى علامة معروفة عند كل السيدات، حيث تشعر المرأة بحساسية مفرطة في الثدى خلال أيام التبويض وذلك في رقة الملمس وعدم القدرة على ملامسة السطح الخارجى للثدى أو الاقتراب منه بمجرد وضع اليد عليه.

مجمع البحوث الإسلامية: لا مانع للمرأة من استخدام حبوب منع الحيض لأداء العمرة

قال مجمع البحوث الإسلامية، إن من الأفضل ابتعاد المرأة عن استعمال موانع الحيض، خاصة إذا ترتب عليها أضرار بدنية وصحية، لكن لو فعلته فلا حرج عليها خاصة إذا قصدت باستعمالها مصلحة معتبرة، ومن ذلك أداء العمرة.

جاء ذلك ردا على سؤال، أخذ حبوب لمنع الحيض لأداء العمرة فما الحكم؟

3 علامات تكشف لك حاجة الرضيع إلى الأطعمة الصلبة

أفادت مجلة “يونج فاميليه” الألمانية أنه يمكن للوالدين الاستدلال على استعداد الرضيع لتناول الأطعمة الصلبة من خلال بعض العلامات.

وقدمت مجلة “يونجه فاميليه” الألمانية البعض من هذه العلامات، مثل:

مضغ قبضة اليد.

مد اليدين إلى الطعام الموجود في أطباق الوالدين.

وضع بعض الأغراض في الفم.

وأضافت المجلة المعنية بشئون الأسرة الجديدة أن هذه العلامات عادة ما تظهر بين الشهرين الخامس والسابع، مشيرة إلى أنه من المناسب حينئذ أن يبدأ الوالدان في تقديم بعض الخضروات الصلبة للطفل في صورة هريس، مثل الجزر لمذاقه الحلو.

للزوجات.. 3 تصرفات تكسبي بها قلب حماتك في عيد الأم

حماتك ملاك، كلمة شهيرة يتداولها الكثير من الزوجات كنوع من السخرية، لأنه جرت العادة على عدم وجود حماه طيبة، وكثير من الزوجات يحاولن التقرب من حمواتهن لكسب محبتهم وفعل ذلك من أجل عيون الزوج الذي يطمح أن تجد زوجته مكانا في قلب ست الحبايب.

وتقول ولاء يحيى استشارى أسرى، أن أكثر ما يسعد الرجل هو علاقة زوجته بوالدته القائمة على الود والاحترام لأن الزوجة والأم من أهم الشخصيات في حياة كل رجل، وللأسف يوجد كثير من الحموات يعاملن زوجات أبنائهن بقسوة وأيضا هناك زوجات يعاملن حمواتهن بشكل سيئ مما يعمل على توتر الحياة الزوجية بين الرجل وزوجته، لذا على كل زوجة تحب أسرتها أن تعيد العلاقات الطيبة مع والدة زوجها.

وأضافت “ولاء”، أن عيد الأم يعد فرصة جيدة لإعادة الود والاحترام والعلاقات الطيبة مع الحموات خاصة أن الحماه أم وهى السبب في تربية ونشأة الزوج وجعله رب أسرة مسئول لذا

-لا يجوز إنكار دورها العظيم

-ويجب التغاضى عن أخطائها ومعاملتها مثل الأم، لكسب قلبها،

-وفى عيد الأم يجب الاهتمام بالحموات والاحتفال معهم وجلب هدية قيمة لهن مثلما تفعل الزوجة مع أمها لأن الحماه أيضا مثل الأم، مما يساهم في تقوية العلاقات بين الحماه والزوجة وبالتالى تستقر الحياة الزوجية.

وصفات جديدة للبالبيكنج بودر تجعلك أجمل امرأة في الكون

وصفات منزلية بسيطة تساعد في منح المرأة الجمال الملحوظ وإشراقة متوهجة في عيون زوجها إلى الأبد، تعالج العديد من مشكلات الجلد والقدمين وتدعم تفتيح البشرة بجمال لافت كبياض الثلج.

تقدم الوصفات سماح على، خبيرة التجميل والعناية بالبشرة بالاعتماد على البيكنج بودر المعروف بخصائصه المعالجة للبشرة ومنحها الجمال والنعومة بإشراقة أنثوية فريدة من خلال خلطات بسيطة يمكن تطبيقها في المنزل.

1- خلطة تقشير البشرة والتخلص من الجلد الضار:

اخلطي ملعقتين من البيكنج بودر مع ملعقتين مع الشوفان مع قليل من الماء، واستخدميه لتقشير الجسم في صورة معجون يخلصك من الزوائد الجلدية والطبقات الضارة من البشرة الميته مما يشع جمال جسمك ويجعله اروع.

2- تطبيقه كغسول للوجه:

يمكنك أن تستخدمي البيكنج بودر كغسول للوجه للاستمتاع ببشرة مشرقة ذات نضارة عن طريق خلط ملعقتين من البيكنج بودر مع ملعقة من الماء الدافئ لصنع معجون، ثم بللي وجهك وأحضري الخليط السابق ووزعيه على الوجه بطريقة دائرية، بعدها اشطفي وجهك بالماء الدافئ ثم جففيه ولاحظي الفرق.

3- علاج حروق الشمس:

من العلاجات الطبية للبيكنج بودر أنه يساعد على علاج حروق الشمس، أضيفي كمية من البيكنج بودر إلى وعاء من الماء البارد، واستخدمي قطعة نظيفة من القماش أو القطن لعمل كمادات على المنطقة المصابة.

4- علاج حب الشباب:

علاج حب الشباب يمكن أن يتم أيضًا من خلال البيكنج بودر، اصنعي معجونًا من البيكنج بودر والماء الدافئ وضعيه على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء، سيساعد هذا كثيرًا في تخفيف التهاب الحبوب وإزالة الرءوس السوداء.

5- تفتيح البشرة:

إذا كنت تبحثين عن تفتيح البشرة وجعلها كبياض الثلج، امزجي البيكنج بودر مع معلقة من عصير الليمون وبضع قطرات من زيت الزيتون، ثم قومي بتنظيف البشرة وضعي الخليط على وجهك واشطفيه بعد 10 دقائق.

6- تنعيم القدمين:

قومي بإضافة فنجان من البيكنج بودر لبعض الماء الدافئ واستخدميه على القدمين وسيعمل ذلك على تنظيف وتنعيم قدميك، وبعدها قومي بوضع طبقة غنية من الكريم على القدمين للعناية الكاملة.

7 أعراض تكشف إصابتك بانفجار أكياس المبيض

تعانى بعض السيدات من الإصابة بتكيس المبايض خلال مراحل مختلفة من العمر، وهى في الحقيقة أكياس غير ضارة غالبا تختفى دون علاج، إلا أن هناك أنواع أخرى منها تسبب مخاطر عدة والأم مبرحة وتعوق الإنجاب أيضا، والأخطر هو تضخم هذه الأكياس بدرجة تدفع إلى انفجارها والإصابة بمشكلات صحية خطيرة، لذلك يجب على كل امرأة توخى الحذر عند ملاحظة سبع علامات تكشف احتمالية وجود انفجار لهذه الأكياس أو قرب تمزقها.

تقول الدكتورة حنان بدير استشارى أمراض النسا والتوليد إن انفجار أكياس المبيض هي واحد من أكثر الأسباب شيوعًا لآلام الحوض الحادة عند النساء خاصة قبل انقطاع الطمث، ويجب على كل سيدة استشارة الطبيب فورا عند الشعور بالعلامات التي تشير إلى قرب تمزق أكياس المبيض أو حدوث الانفجار بالفعل لتجنب المضاعفات الخطيرة التي قد تلحق بالحالة الصحية جراء هذا الاضطراب المخيف.

1- ملاحظة وجود نزيف:

إذا لاحظت المرأة وجود نزيف مفاجئ بعد الدورة الشهرية فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة خطيرة مثل انفجار أكياس المبيض تستوجب زيارة الطبيب فورا وعدم الإهمال نهائيا.

2- آلام المثانة:

قد يؤدي انفجار أكياس المبيض إلى زيادة الرغبة في دخول الحمام بشكل متكرر أكثر من المعتاد، ويصبح من الصعب السيطرة على التبول مع الشعور بألم حاد أو بسيط في المثانة.

3- الشعور بألم شديد متكرر:

عندما تشعر المرأة بألم مبرح في أسفل جانبي البطن وداخل منطقة الحوض وآلام أسفل الظهر، قد تكون هذه علامات على انفجار أكياس المبيض.

4- عدم انتظام الدورة الشهرية:

النساء في عمر 20 عام وما فوق قد يعانوا من عدم انتظام الدورة الشهرية وهذا الأمر مقلق في حالة تكراره، وعندما يصاحب الدورة الشهرية ألم شديد ونزيف ثقيل فهذه من علامات انفجار أكياس المبيض.

5- صعوبة العلاقة الحميمة:

عندما يكون كيس المبيض على وشك الانفجار يشكل ضغط على المعدة والمسالك البولية والمهبل ويؤدي تهيج الأعصاب في كيس المبيض إلى تهيج المثانة كل ذلك ينتج عنه ألم أثناء العلاقة الحميمية والشعور بعدم الراحة.

6- الدوخة والقىء وآلام المعدة:

يمكن أن تشمل أعراض انفجار أكياس المبيض الشعور بالضعف والتعب العام والتقيؤ والإغماء وغالبًا تكون هذه علامات النزيف الداخلي، فإذا شعرت المرأة بالتعب والدوخة لا تنتظري كثيرًا حتى تذهبي إلى المستشفي لأن الأمر قد يؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات.

7- الإصابة بالحمي:

تسرب سائل الانفجار إلى تجويف البطن يؤدى إلى الإصابة بالحمى ورفع درجة حرارة الجسم الداخلية إلى درجة يصعب التعامل معاها وقد تؤدي إلى الوفاة لأنها تستمر حتى يتم التخلص من السوائل الضارة.

6 أعراض خلال الحمل تجبرك على زيارة الطبيب فورا

الحمل عبء على جسد ونفسية المرأة، ولكنها رغم هذا تتكيف معه تدريجيًا، وقد يجلب الحمل أحيانًا متاعب ومضاعفات ويكون له أثر سيئ على الجنين والأم، ومن هنا يجب أن تنتبه الحامل إلى بعض الأعراض والعلامات التي تستوجب استشارة الطبيب عند ظهورها لتفادي مضاعفات قد تكون هي في غنى عنها.

أشارت الدكتورة أميرة بدوى، استشارى أمراض النساء والتوليد، إلى أن هناك مجموعة من الأعراض الخطيرة التي لا يجب التغاضي عنها أثناء الحمل، حتى لا تكون العواقب وخيمة عليها.. وهى

وجود آلام حادة في أعلى أو وسط البطن، مع أو دون غثيان:-

حيث تشير هذه الحالة إلى وجود سوء هضم حاد أو فيروس في المعدة أو تسمّم الحمل وهي حالة خطيرة تستوجب المعالجة بشكل عاجل.

الحمّى:-

إذا ارتفعت درجة حرارة الحامل بما يزيد على 38 درجة مئوية دون وجود إنفلونزا أو أعراض نزلة برد عليك استشارة طبيبك في اليوم نفسه.

الانتفاخ “الأوديما” في اليدين والوجه والعينين:-

إذا صاحب هذه الأعراض صداع ومشكلات في الرؤية، خاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل، تكون دلالة على احتمال تعرّضك لمرض تسمّم الحمل.

الصداع الحاد الذي يستمر أكثر من ساعتين إلى 3 ساعات:-

إذا رافق الصداع المستمر اضطرابات بصرية وظهور على الحامل انتفاخات في اليدين والعينين والوجه، يمكن أن تكوني مصابة بتسمّم الحمل.

زيادة الوزن المفاجئة أكثر من كيلوجرام واحد من دون ارتباطها بالأكل، مع أو من غير تورم في اليدين والوجه ومع صداع واضطرابات بصرية، هذه الأعراض قد تشير إلى وجود تسمّم الحمل.

النزيف المهبلي الخفيف أو الحاد:-

ظهور خفيف لبقع الدم بلا ألم، يعتبر علامة طبيعية لالتصاق الجنين بالرحم في أول الحمل، مع ذلك، يجب استشارة طبيبك إذا حدث أي نزيف أثناء الحمل لأنه يشير إلى أو احتمالات فقد الجنين الحمل خارج الرحم أو المشيمة المنخفضة.

ما هى أسباب شعور المرأة بآلام حادة في الثدي ؟

آلام الثدي من المشكلات الصحية المنتشرة بين السيدات، ويختلف الإحساس بالآلام حسب سبب الإصابة، فهناك سيدات يشكين من آلام الثدى، فيما تشتكى أخريات من “الحرقان”.

تقول الدكتورة اميرة بدوى، استشارى أمراض النساء والتوليد، أن معظم السيدات قد يعانين من الاحساس بألم في الثدى في إحدى فترات حياتهن وغالبًا ما يكون خفيفًا، لكن للأسف فإن الكثيرات يعتقدن أن ألم الثدي مرتبط بوجود سرطان في الثدي، وهذا اعتقاد خاطىء.

وأشارت”اميرة”: إلى أن هناك بعض الأسباب الخفية التي تغفلها الكثير من السيدات، وراء الإصابة بآلام الثدي، نعرضها في النقاط الاتية..

وجود التهاب بالجلد أو أوردة الثدي.

إصابة الثدي بكدمة أو حدوث خراج صديدي به.

الزيادة المفرطة في الوزن.

استعمال بعض العقاقير الطبية.

استخدام حمالة غير مريحة للثديين أو بمقاس غير مناسب.

وأوضحت”اميرة”: أنه لتجنب وعلاج معظم آلام الثدي يجب إنقاص الوزن والحفاظ عليه في المعدل الطبيعي، التقليل من شرب المنبهات والامتناع عن التدخين، اتباع نظام غذائي صحي وغني بالفيتامينات الطبيعية، استخدام حمالة مريحة للثديين وبمقاس مناسب، ويفضل أن تكون مصنوعة من القطن، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، المداومة على القيام بالفحص الذاتي للثديين مرة كل شهر بعد انتهاء الدورة الشهرية لمعرفة طبيعة الثديين واكتشاف أي تغير فيهما، استشارة الطبيبة في حالة تكرار الألم أو ازدياد حدته، وكذلك عند الإحساس بوجود أي تكتلات بالثدي أو إفرازات غير طبيعية من الحلمة.

أكدت الدكتور جيهان الحفني استشاري تغذية وتربية الاطفال ان هناك بعض الكلمات المهمة في تربية الطفل وتعطي طفلك كل ما يلزمه ليكون شخصا ناجحا فخورا بنفسه وانت فخورة به.

– “احبك”
لا تتوقفي عن نطق كلمة “احبك” لطفلك وبالطبع سلوكك يثبت هذه الكلمة، لأن قول “احبك” لإبنك او بنتك يمنحه إحساس رائع بالامان، وشعور مميز بالثقة بالنفس، كما تمنحه التواصل المستمر معك في كل امور حياته، فكوني حريصة في تربية الطفل ان تقولي له “احبك”، بمناسبة وبدون مناسبة.

– “انا واثقة انك تقدر”
من المهم جدا في تربية الطفل ان تغرسي الثقة في نفسه، وثقته في نفسه يستمدها من ثقتك فيه، ففي كل تحد او واجب دراسي او سلوك ما يحتاج إلى اقدام والتزام وشجاعة، قولي له بثقة وصدق “انا واثقة انك تقدر…”.

3- “أنا آسف”
لا تترددي في قول عبارة “أنا آسف” كلما سنحت لك الفرصة، خاصة عندما يعتقد الطفل انك اساتي فهمه او اخطأتي في تقدير موقف ما، عندها لا تترددي في قول عبارة “انا آسف” فهي جملة رائعة تزيل ما قد يتراكم في النفس وتخلق في تربية الطفل روح الاعتراف بالخطأ وقبول مبدأ الاعتذار متى لزم الامر.

4- “لا”
كلمة “لا” مفيدة في تربية الطفل، فهي تغرس فيه مبدأ القبول والرفض لرغباته طبقا للمعقول والمتاح منها، وكلمة “لا” في تربية الطفل مع توضيح سببها تغرس فيه روح الالتزام وااحترام الآداب والمبادئ والقوانين.

5- “انتظر قليلًا حتي اتفرغ لك”
هذه الكلمة تعلمه الصبر وعدم الالحاح، كما تغرس فيه قيمة الوقت في حياتك وفي حياته.

6- “أنا فخورة بك بالرغم مما حدث”
هذه العبارة مفعولها رائع في تربية الطفل، فهي تجدد الثقة في نفسه، وتعطيه قدره عجيبة وعزيمة حديدية لتجاوز الصعاب والاخفاقات التي قد يمر بها في حياته، فضلا عن تغلبه على ضعفه وخوفه.

7- “أعرف انك تستطيع أن تقوم بهذا العمل بمفردك”.
هذه الجملة تفيد في تربية الطفل من خلال خلق روح الاعتماد على النفس وتعزيز الثقة وإكتساب المهارات والتدرج في تحمل المسئولية.

8- “أداءك أو سلوكك ممتاز”
هذه العبارة تجعل طفلك يشعر بنجاحه ويفتخر به، فيسعى كي يستمر هذا النجاح لينال مزيد من الرضا والثناء.

وأشارت الدكتور جيهان الحفني استشاري تغذية وتربية الاطفال إلى أن هناك عبارات وكلمات ننطقها تؤثر جدا في تربية الطفل، لذلك لابد من مراجعة كلماتك لتعرفي هل هي تبني طفلك او تهدم شخصيته ولا تستهيني اطلاقا بتأثير كلماتك في تربية الطفل.

لو طلق الزوج زوجته التي أبرأته من حقوقها عنده ثم تزوجها بعد ذلك ، هل تعود إليه بما بقي من عدد الطلقات ، أو بثلاث طلقات ؟ .

أجاب : المعروف أن المطلقة ثلاثا لا تعود إلى زوجها الأول إلا بعد نكاح صحيح مع الدخول الصحيح ، كما قال تعالى { فإن طلقها } أى الثالثة-{ فلا تحل له من بعد حتى تنكح زوجا غيره } البقرة : 230 .

أما المطلقة للمرة الأولى أو الثانية فيمكن رجوعها إلى زوجها الأول بالرجعة إن كانت فى العدة أو بعقد جديد إن انتهت العدة ، أو كان الطلاق عن طريق الخلع ، فإذا عادت إلى زوجها الأول ، فهل تعود بما بقى لها من عدد الطلقات ، أى بطلقة أو طلقتين -أم تعود إليه كزوجة جديدة لها ثلاث طلقات كما تعود المطلقة ثلاثا؟ لم يرد فى هذه المسألة نص من القرآن أو السنة يعتمد عليه ، ولعَل الفقهاء ، قالوا : إذا عادت المطلقة غير البائن بينونة كبرى إلى زوجها الأول ولم تكن قد تزوجت غيره عادت بما بقى لها من عدد الطلقات ، وذلك بالاتفاق .

أما إذا كانت قد تزوجت غيره فهناك خلاف بين العلماء فى العدد الذى تعود به إلى زوجها ، فقال بعضهم : الزواج الثانى يهدم الزواج الأول ، بحيث لو عادت إليه تعود بثلاث طلقات ، وتسمى هذه المسألة عند الفقهاء بمسألة الهدم ، وقال بعضهم الآخر: الزواج الثانى لا يهدم زواجها الأول ، فتعود إليه بالباقى من عدد الطلقات ، وهذا الخلاف منقول عن الصحابة .

ومن هنا اختلف فقهاء الأحناف ، فقال أبو حنيفة وأبو يوسف : تعود إلى الزوج الأول بثلاث تطليقات ، وذهب زفر ومحمد بن الحسن إلى أنها تعود بما بقى ولا يهدم الزواج الثانى الزواج الأول ، ولكل وجهة هو موليها ، والعمل فى مصر على الرأى الأول وهو العودة بالثلاث ، “أحكام الأسرة للدكتور محمد مصطفى شلبى ص 534” .

هل يعاني طفلك من الأرق واضرابات النوم ليلا، ما يشكل له الكثير من الازعاج؟

يقول الدكتور نبيل فوزي، استشاري طب الاطفال، إن هناك عدة خطوات تساعد على نوم الطفل في الشهور الأولى:

– تأكد الأم أن طفلها قد انتهى من التجشؤ
– التأكد من أن طفلها مغطى
– إظلام الحجرة التي ينام بها الطفل ليلا ليشعر الطفل بأن الإضاءة ليلا تختلف عنها نهارا
– تترك ضوء خافتا موقد ليلا قرب حجرة الطفل حتى لا تضطر لإضاءة النور الأصلي للحجرة لدى دخولها مع العلم أن الطفل في عامه الأول يستطيع النوم مع وجود ضوء في الحجرة.
– تدفئة الحجرة لأن شعور الطفل بالبرد يقلقه من النوم
– بكاء الطفل ليلا يرجع لإحساسه بالجوع وعلى الأم إرضاعه فورا حتى لا يستيقظ وتفادي مداعبته حتى لا تقلق نومه
– بعد أربعين يوما ودخوله فترة الانضباط على الأم وقف إرضاعه بعد الثانية عشرة ليلا، شريطة أن تسبق ذلك رضعة مشبعة تماما.

هل يبرر غنى الزوجة وإنفاقها على نفسها عدم طاعة زوجها؟ هل يبرر غنى الزوجة وإنفاقها على نفسها عدم طاعة زوج

اريد معرفة بيان الحكم الشرعي في الآتي:

1- هل يعطي الشارع الحكيم للزوجة الغنية عن زوجها التي تساعده في المعيشة حق عدم إطاعة الزوج وأن تتصرف في المنزل كما تشاء بسبب هذه المساعدة في المعيشة؟

2- هل يجوز للزوجة أن تقيم في منزل الزوجية بعض أقاربها وتنفق عليهم بسعة مخالفة بذلك إرادة الزوج الذي لا يرغب في وجود أحد معه في منزل الزوجية؛ لأن هذا يضايقه ويجعله فاقد الحرية مع زوجته مع ملاحظة أن من تقيمهم أغنياء ولكنهم يستغلونها؟

يجيب الشيخ أحمد عبد العال هريدي – مفتى الديار المصرية الأسبق – :

تقضي النصوص الشرعية بأن لكل من الزوجين قبل الآخر حقوقا تجب مراعاتها والقيام بها؛ لتدوم رابطة الزوجية ولا تنفصم عراها، وتؤتي ثمراتها التي يريدها الشرع وتطلبها طبيعة الحياة الزوجية، فمن حق الزوج على زوجته أن تطيعه فيما هو من شؤون الزوجية مما ليس فيه معصية لله تعالى. أما شؤونها الخاصة بها كأن يمنعها من التصرف في مالها أو يأمرها بأن تتصرف فيه على وجه خاص فلا تجب عليها طاعته فيه؛ لأنه ليس له ولاية على مالها، ومن حقه عليها أن تحفظ بيته وماله وأن تحسن عشرته ومن حقه عليها أيضا أن يمنعها من الخروج من بيته إلا لحاجة يقضي بها العرف، ولزيارة أبويها ومحارمها وأن يمنعها من إدخال أحد في بيته والمكث فيه غير أبويها وأولادها ومحارمها فليس له منعها من إدخالهم ولكن له منعهم من المكث في البيت ومن حق الزوجة على زوجها أن يراعي العدل والإحسان في معاملتها وأن ينفق عليها ولو كانت غنية وأن يسكنها في بيت خالٍ عن أهله؛ لأنها تتضرر من مشاركة غيرها فيه وتتقيد حريتها إلا أن تختار ذلك؛ لأنها بهذا الاختيار تكون قد رضيت بانتقاص حقها، وكما يجب أن يكون المسكن خاليا عن أهله يجب أيضا أن يكون خاليا عن أهلها ولو ولدها من غيره؛ لما ذكر من التضرر وتقييد الحرية وللزوج منع أهلها من السكنى معه في بيته. وطبقا لهذه النصوص لا يجوز شرعا للزوجة أن تخرج عن طاعة زوجها، وأن تتصرف في المنزل بما تشاء مما لا يرضى عنه الزوج متخذة من مساعدته في المعيشة ذريعة لذلك كما لا يجوز لها شرعا أن تسكن في منزل الزوجية أحدا من أقاربها أيا كانت درجة قرابتهم بغير رضا الزوج.

وأما إنفاقها على أقاربها فإن كان الإنفاق عليهم من مالها الخاص فليس للزوج منعها منه؛ لأنها حرة في التصرف في مالها، وإن كان الإنفاق عليهم من مال الزوج فإنه لا يجوز لها ذلك شرعا.

ومما ذكر يعلم الجواب عن السؤال. والله أعلم.

يعانى بعض الأطفال حتى سن متقدمة من التبول اللا إرادى، وهى مشكلة كبيرة تؤرق الوالدين، وتجعلهم عاجزين عن حلها. وتوضح الدكتورة جهاد سعد أخصائية التغذية العلاجية، أن الكثير من الآباء ينتهجون أسلوبا خاطئا فى علاج هذه المشكلة، ما يساعد على تعميقها وتبول الطفل لا إراديا فى سريره أثناء نومه.

و طالبت أخصائية التغذية العلاجية بالتركيز أولا على الجو الأسرى والعائلى الذى يعيشه الطفل، وينشأ فيه، فأى خلافات أو توترات، أو مشكلات أسرية، أو التعامل مع الطفل بقسوة، من أسباب التبول اللاإرادى. ومن الناحية الغذائية، تنصح الدكتورة جهاد بتنظيم وجبات الطفل، والتركيز على العناصر الغذائية الهامة للجسم، مع توزيع المشروبات والسوائل والعصائر على مدار اليوم، وإيقافها قبل النوم بفترة تتخطى الثلاث ساعات. وتابع أخصائى التغذية حديثه: على الأم أن تجعل الطفل يتجنب تناول الكثير من الأطعمة المالحة كالحوادق والمخللات والطماطم، وتقليل الملح فى الطعام، وكذلك تقليل السكريات والحلوى الصناعية المليئة بالسكر ومكسبات الطعم، فكلها أطعمة غير صحية تعمل على زيادة الشعور بالعطش لدى الطفل، وبالتالى يشرب كميات كبيرة من المياه خاصة بالليل، ويتبول رغما عنه، كما ينصح بإيقاظه كل ساعة للتبول.

كشفت دراسة علمية حديثة أجريت بواسطة باحثين أمريكيين من جامعة هارفارد، أن اتباع نظام غذائى غنى بـ”الصويا” يحفظ النساء من الآثار الضارة للمواد الكيميائية المستخدمة على نطاق واسع فى حاويات المواد الغذائية التى تسبب العقم والمسبب الأول للتشوهات الخلقية لدى الأجنة. وأوضح الباحثون أن مادة ثنائى الفينول أ (BPA) تم العثور عليها فى العديد من المنتجات البلاستيكية اليومية، مثل زجاجات المياه البلاستيكية، والتى تسبب اضطرابا فى هرمون الاستروجين “الهرمون الأنثوى”، والذى يترتب عليه حدوث العيوب الخلقية والعقم.

و هناك أكثر من 96% من الأمريكيين لديهم مادة ثنائى الفينول أ (BPA) فى أجسامهم، وفقا للمراكز الامريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها “CDC”.

و لتأكيد نتائج الدراسة، قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 239 امرأة تتراوح أعمارهن بين 18-45 عاماً، اللاتى خضعن لواحدة على الأقل من عمليات التلقيح الصناعى أو الحقن المجهرى (IVF) بين عامى 2007 و2012. ووجدوا أن النساء اللواتى لم أكلن الأطعمة الغنية بــ”الصويا”، لديهن مستويات BPA أعلى فى دمائهن، وانخفضت فرص حملهن مقارنة بالنساء اللائى يتناولن الصويا بطريقة منتظمة. ونشرت نتائج الدراسة مؤخراً عبر الموقع الطبى الأمريكى “Medical News Today”.

المكونات

450 غرامًا من الكرواسون العادي المتبقي من وجبة سابقة.

250 غرامًا من الحليب.

عود قرفة وزن 3 غرامات.

فانيليا.

750 غرامًا من الكريمة المخفوقة.

250 غرامًا من السكر.

¼ كوب من الزبيب.

ملعقتان صغيرتان من ماء الزهر.

ملعقتان صغيرتان من ماء زهرة البرتقال.

فستق مقطع.

4 بياض بيض.

125 غرامًا من السكر البودرة.

الطريقة

يسخن الفرن إلى درجة حرارة 200 مئوية.

يكسر الكرواسون إلى قطع ويوضع في أكواب، ويضاف الزبيب.

يصب الحليب والكريمة في قدر وتضاف بذور الفانيليا وعود القرفة والسكر، ويسخن الخليط دون أن يغلي تمامًا، ثم يضاف ماء الزهر وماء زهرة البرتقال ويرفع عود القرفة، ويصب الخليط في الأكواب.

في وعاء يخلط بياض البيض إلى أن تتكون قمم جامدة، ثم يضاف السكر البودرة ويخلط إلى أن يصبح الخليط مثل المارينج.

تضاف ملعقة كبيرة من الفستق إلى أم علي، وتخبز في الفرن الساخن لمدة 15 دقيقة، وبعدها تشغل مشواة الفرن ويحمر الوجه لمدة دقيقتين، ثم ترفع أم علي من الفرن وتترك لمدة خمس دقائق قبل أن تقدم دافئة.

<

p style=”text-align: justify;”> 

قال موقع “ومن فايب” المتخصص إنه عندما يقوم بعض الرجال باختبار الحمل وتظهر النتائج إيجابية فإن ذلك ليس مجرد مزحة، مشيرا إلى أنه ربما يكون أحد أعراض الإصابة بالسرطان.

ولفت الموقع إلى أنه عندما نشر مجموعة من مستخدمي موقع “ريديت” للتواصل الاجتماعي خبرا كوميديا يشير إلى أن أحدهم أظهر نتيجة إيجابية لاختبار الحمل انتبه آخرون إلى احتمال أن يكون هذا الشخص قد أصيب بنوع من السرطان في جهازه التناسلي.

الطفل المنطوى على نفسه يصنف بأنه غير اجتماعى، ويصعب عليه التواصل مع الآخرين، ولا يملك مهارة اكتساب الأصدقاء، ولا يحب أن يلفت الانتباه ويفضل العيش منغلقا على ذاته.

و توضح الأخصائية النفسية الدكتورة رشا على أن هذا الطفل يتسم بالهدوء الشديد، وردود أفعاله غير سريعة، ويكره ويخاف من التجمعات. وتابعت الأخصائية النفسية: قد يظهر على الطفل علامات الانطواء ويسهل ملاحظته من قبل الأب والأم، وذلك مثلا عندما يهرب من الحفلات والمناسبات، ولا يمكنه فتح حديث مطلقا، ويصعب عليه الاندماج حتى مع الأطفال فى مثل عمره، ويصبح قليل اللعب مع غيره. وأوضحت الأخصائية النفسية أن هذا الطفل يحتاج طريقة تعامل جيدة وسليمة معه، فلا يجب أن تشعره الأم بأنه مختلف عن غيره، بل تشعره بتميزه، وتحاول الجمع بينه وغيره من الأصدقاء بحيل بسيطة، فيتقارب مع من يشتركون معه فى نفس المهارات والاهتمامات، على أن يكون عددهم قليلا، لأن العدد الكثير سوف يزعجه وينفر من كثرة الأشخاص حوله، كما يجب على الأم أن تجعل طفلها المنطوى يشاهد برامج وأفلام ومسلسلات تناسب عمره وفكره، وتعمق من فكرة الصداقة والجيرة ومساعدة الغير داخله، والتواصل مع الأصغر والأكبر سنا، مع عدم إرغام الطفل مطلقا على التعامل مع الآخرين، أو حضور المناسبات، لأنه سيعانى كثيرا، وعلى الأم أن تجعل طفلها مقربا منها ومن والده، وأن يعاملاه بهدوء هادئين ويتقربا منه واهتماماته.

يختلف السن الذى تبلغ فيه الفتيات وقد يتأخر وصول الفتاة إلى هذا السن أو يأتى فى موعده المألوف ولكن أحيانا قد تتعرض الكثير من الفتيات للبلوغ المبكر، لكن ثبت أن هذا ليس جيدا وأن له تأثيرات سلبية على الفتاة, حيث تصبح أكثر عرضة للإصابة بسكر الحمل مما يمثل خطرا على صحة الطفل.

وهو ما أكدته دراسة علمية نشرها الموقع الإلكترونى لصحيفة “تايمز أوف إنديا” وأشارت إلى أن النساء اللاتى بلغن بظهور الدورة الشهرية فى سن مبكر أكثر عرضة لخطر الإصابة بسكر الحمل، الذى يمكن أن يتطور إلى إصابة الطفل الرضيع بسكر النوع الثانى.

وقال الباحثون إن الدراسة ركزت على فترة بداية البلوغ والتغيرات الهرمونية التى تحدث فى الجسم، والتغيرات الجينية التى تبدأ أو تصبح ملحوظة أكثر خلال الحمل، وأظهرت الدراسة ارتباط الحيض المبكر أيضا مع مستويات عالية من هرمون الاستروجين فى مرحلة البلوغ، ويرتبط بعدم التوازن فى الهرمونات الأخرى مع زيادة خطر الإصابة بسكر الحمل.

كما أظهرت الدراسة أنه عند بدء الحيض فى سن من الـ11 إلى 14 عاما، يرفع مخاطر تعرض النساء للإصابة بسكر الحمل بنسبة 39%، وهذا الاكتشاف الجديد سيجعل الأطباء يسألن عن الفترة الأولى لنزول الدورة الشهرية لتحديد خطر إصابتهن بسكر الحمل.

هل تريدين تقشير بشرتك للحصول على بشرة أكثر نضارة إليك طريقة تحضير ماسك سنفرة لتقشير وتغذية البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة تقدمه خبيرة التجميل نانيس سليم لـ”صدى البلد”..

المكونات:

– ½فنجان سكر بني

– ½ فنجان زيت اللوز الحلو

– ملعقة كبيرة فيتامين هـ

– ملعقة كبيرة عسل

الطريقة:

فى وعاء أخلطى المكونات جميعا وضعيها على البشرة لمدة ساعة كاملة ثم قومى بتدليك البشرة بشكل دائرى ثم غسلها بالماء الفاتر والكريم المرطب ويجي تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيا إذا كنت من صاحبات البشرة الدهنية ومرة أسبوعيا إذا كنت من صاحبات البشرة الجافة .

تنمية قدرات الطفل على تعلم القراءة والكتابة مهمة صعبة تعاني منها معظم الأمهات.

 ومعدل التركيز لدى الطفل يختلف حسب عمره، فكلما كان صغيرًا كان معدل تركيزه قصيرًا، لذا يصبح من المهم على الأمهات البدء في تنمية القدرة لدى الطفل منذ صغره لأنها تتطلب وقتًا وصبرًا طويلاً لكي يكتسبها، وهناك من الألعاب والأنشطة التي تساعد على تطوير مهارة الطفل على كتابة وقراءة الحروف.

 نطلعك من خلال هذا الفيديو، على أسهل طريقة مسلية تساهم في تعليم طفلك كتابة الحروف

<

p style=”text-align: justify;”> 

وتعرضت «أماندا موريس» 24 عاما لهجوم من قبل رجل، بينما كانت تسير في طريقها إلى عملها في السادسة صباحا بمانهاتن، حيث اقترب الرجل منها وخدش وجهها بشيء حاد أدى إلى إصابتها بجرح كبير في وجهها، ونقلت إلى المستشفى، ولم تمسك الشرطة الجاني حتى الآن.

https://youtu.be/meTfkfFcx9k

 %90 من المتزوجات حول العالم يستخدمن أقراص منع الحمل، لكن دراسة علمية حديثة كشفت نتائج جديدة وخطيرة، تؤكد أن أقراص منع الحمل الأنثوية تقلل هرمون الأوكسيتوسين “هرمون الحب والسعادة” الذى يثير خلايا المخ ويجعل الشركاء يظهرون أكثر جاذبية لبعضهما البعض. ولتأكيد نتائج الدراسة التى نشرها مؤخرا موقع ديلى ميل البريطانى، حلل الباحثون من جامعة بون الألمانية بيانات أكثر من 40 إمرأة فى العشرينات من العمر، ونصفهن يتعاطين وسائل منع الحمل الهرمونية يومياً. ووجد الباحثون أن النساء اللاتى يخترن وسائل منع الحمل اليومية يرين رجالهن أقل إغراءً، وهذا يرجع لانخفاض هرمون الأكسيتوسين المسئول عن الحب والسعادة. وأضاف الباحثون أن أدوية منع الحمل تسبب اضطرابا فى هرمونات الجسم وهذا بدوره يرفع فرص الإصابة بالسمنة والأمراض، إضافة إلى أنها تجعل النساء أكثر حزناً مقارنة باللاتى يستخدمن وسيلة أخرى.

أظهرت دراسة حديثة بأن الرجال أكثر كسلاً من النساء في أيام العطلة الأسبوعية، فبينما يمضي الرجل معظم وقته في الاسترخاء، تقوم المرأة بإنجاز الكثير من الأعمال المنزلية في أيام العطلة الأسبوعية.

وخلصت الدراسة التي أجرتها جامعة لول ستيت في ولاية إنديانا الأمريكية، إلى أن أيام العطلة تعتبر من أكثر الأيام نشاطاً وتعباً بالنسبة للمرأة، على نقيض الرجل الذي يمضي حوالي ثلثي وقته في الاسترخاء والتسلية .

وأجريت الدراسة على 300 رجل وامرأة تتراوح أعمارهم بين 19 و 90 عاماً، حيث تم توصيل أجهزة خاصة إلى أوراكهم بهدف تعقب حركتهم خلال 24 ساعة.

وأشارت نتائج هذه الدراسة إلى أن أكثر الأيام خمولاً بالنسبة للرجل هو يوم الأحد، حيث يمضي الرجل ثلثي وقته في الاسترخاء أو التسلية بمعدل يفوق المرأة بنسبة 10 بالمئة. وأظهرت الدراسة أيضاً بأن الرجال يمضون 64 بالمئة من وقتهم في أيام السبت بالاسترخاء.

وعلى نقيض الرجل، أظهرت الدراسة بأن أيام عطلة الأسبوع هي أكثر الأيام التي تبذل فيها المرأة مجهوداً، واستنتج العلماء بأن النسبة الكبرى من الرجال يكرهون القيام بالأعمال المنزلية بحسب صحيفة الدايلي ميل البريطانية.

طوال شهور الحمل التسعة بالطبع من الممكن أن تحتاجين للسفر مرة أو أكثر، سواء كان هذا لسبب اضطرارى أو لمجرد الاستمتاع بالسفر والتنزه مع أسرتك، وهو أمر غير خطير طالما حملك مستقر، ولكنك بحاجة لاتباع بعض الخطوات من أجل الحفاظ على راحتك وصحتك أثناء السفر.

اختارى الوقت المناسب للسفر أثناء الحمل أفضل وقت للسفر أثناء الحمل هو فى الثلث الثانى منه، أى ما بين 14 و 28 أسبوعًا، حيث تكون الطوارئ الطبية المتعلقة بالحمل احتمالات حدوثها قليلة، كما يخف الغثيان الصباحى عند غالبية النساء، كما تكون الأم الحامل فى ذلك الوقت لديها أكبر قدر ممكن من الطاقة ولا تزال تشعر بالراحة ويمكنها القيام بأنشطة عادية.

و لكن برغم كل شيء يجب أن تستشيرى طبيبك الخاص بشأن السفر قبل أن تتخذى قرارك النهائى بذلك. حافظى على راحتك فى الرحلة من المهم أن تفعلى كل ما فى وسعك لتبقى مستريحة طوال الرحلة، والأهم هو اختيار الملابس التى توفر لكِ الراحة أثناء الحمل، خاصة أن جسمك فى تلك الفترة لا ينظم درجة حرارته كالمعتاد، لذا ستحتاجين مجموعة متنوعة من الملابس لرحلتك ويفضل أن ترتدى طبقات متعددة من الملابس. اختارى أيضًا حذاء مريح للقدم خاصة أن قدميك تكون أكثر عرضة للتورم أثناء الحمل، ويفضل أن تتخلى عن مجوهراتك قبل الطيران وتحرصى على أن تمددى قدميكِ طوال الرحلة واختارى مقعدًا قريب من الباب ليجعل صعودك ونزولك أسهل، يمكن أيضًا أن تصطحبى معك وسادة صغيرة لدعم ظهرك.

من الأفضل دائماً الإنجاب في سن مبكرة، لأن الإخصاب بعد الـ 35 قد يمثل تحدياً. مع ذلك إذا كنت تخططين للحمل في هذه المرحلة من العمر عليك اتباع نمط حياة صحي. إليك بعض الإرشادات لتسهيل الإخصاب والحصول على حمل صحي:

 المشورة الطبية. عند سن معين ينخفض التبويض وكذلك تتراجع الحيوانات المنوية لشريك حياتك، ما قد يؤخر حدوث الحمل. لذلك الأفضل الحصول على مشورة طبية بخصوص الحالة الصحية العامة للزوجين.

الإقلاع عن التدخين. أظهرت الدراسات أن التدخين يؤثر على خصوبة المرأة سلباً. يضر النيكوتين المبايض وقناة فالوب والرحم، كما يؤثر على نوعية البويضة.

الحد من الكافيين. تناول الكافيين بانتظام في بدايات الحمل يزيد فرص الإجهاض.

الوزن. قد تؤثر زيادة الوزن، أو نقصه عن المعدل على القدرة على الحمل. انخفاض الدهون لدى المرأة يؤثر على الإباضة، وزيادة الوزن تسبب تغيرات هرمونية قد تقلل من فرص حدوث الحمل.

الطعام الصحي. الأكل الصحية وسيلة لزيادة الخصوبة. تناولي الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة للحصول علىى الفيتامينات والمعادن اللازمة لإنتاج الهرمونات بشكل طبيعي.

أكل المزيد من الأسماك. الأحماض الدهنية الموجودة في الأسماك تزيد فرص الحمل على الرغم من التقدم في السن.

تناول الأغذية العضوية. الطعام الأورجانيك أو العضوي لا يتعرض للرش بالمبيدات، لذلك هو الأنسب لمرحلة محاولة الحمل، لأن المبيدات الحشرية التي تُرش بها المزروعات تؤثر سلباً على الإباضة والإخصاب.

الفحوصات الطبية. من الهام إجراء مسحة لعنق الرحم، والفحوصات الطبية الأخرى للتأكد من جودة البيض.

السيطرة على المشاكل الصحية. إذا كنت تعانين من مشاكل صحية مثل الضغط أو السكري أو غير ذلك من الضروري السيطرة عليها قبل محاولة الإخصاب، للتمتع بحمل صحي.

الفيتامينات. حاولي الحصول على الفيتامينات المطلوبة من مصادر صحية جيدة. استشيري الطبيب وأخصائي التغذية للتوصل إلى أفضل أنواع الفيتامينات المستخلصة من مصادر غذائية عضوية.

الأدوية. من الهام مراجعة الطبيب بخصوص الأدوية التي تم تناولها خلال الفترة الأخيرة قبل محاولة الحمل.

لكل اﻷمهات يمكنك اﻵن تعليم طفلك مهارات القراءة قبل دخوله المدرسة من خلال عدة تدريبات بسيطة ، دربيه عليها ، وإليكى عدة تدريبات وهى :

• تدريب الطفل على النظر للأشياء من بعد .

*تدريب الطفل على تتبع الخطوط الرفيعة في الرسم وتتبع الحركة فية

• النظر الى الصور والتدقيق في تفاصيلها والتحدث عنها

• العاب التشابه والاختلاف التي يخرجها الطفل من الصور .

• ادراك الاكبر والاصغر بين الاشياء .

• ملاحظة الاحجام المتفاوتة .

• تنمية قدرة الطفل على ملاحظة مكان الشئ ( أعلى – أسفل – يمين – يسار )

• اعادة سرد القصص المسموعة .

• تصنيف الكلمات وتقسيمها الى مجموعات ( تدل كل مجموعة على مفهوم عام مثل كلمات تدل على الطعام -الملابس .. وهكذا )

• كتابة اسم الطفل على مقعده وعلى بطاقة خاصه به

• ويطلب منه التعرف على اسمه .

• تقليد أصوات الحيوانات والطيور .

• عرض مجموعة من الصور ويطلب من الطفل تسمية كل شئ باسمه .

• حفظ سور صغيرة من القرآن الكريم .

أثارت دراسة نرويجية حديثة الجدل بعد أن زعمت أن قدرات النساء أضعف من قدرات الرجال في القيادة بسبب ضعف الاستراتيجية الملاحية لديهن.

وبحسب ما ذكرته الدراسة، عادة تستدل على الطريق بعلامات تتذكرها لا ترتبط بالاتجاهات، ولكن الرجال تتمتع بإدراك أكثر للاستراتيجيات الملاحية بشكل دقيق، ويستخدمون الاتجاهات الأساسية مثل الشمال والجنوب والشرق والغرب أثناء القيادة.

الدراسة اعتمدت على 36 مشاركًا (نصفهم رجال ونصفهم نساء) في اختبار استخدم فيه نظارات ثلاثية الأبعاد وعصا التحكم.

وخضع الجميع لاختبار توجيه أنفسهم للطريق الصحيح داخل متاهة كبيرة، بينما تم تصوير أدمغتهم داخل جهاز الماسح الضوئي للتصوير بالرنين المغناطيسي.

وتمكن الرجال من النجاح والتفوق على النساء في الأختبار بنسبة وصلت إلى 50%.

جدير بالذكر أن المملكة العربية السعودية تعتبر الدولة الوحيدة في العالم التي تمنع النساء من قيادة السيارات.

بالرغم من أن الحصول على جسم رشيق، شىء جميل جداً، إلا إنه أحياناً يترك آثر كنوع من الضريبة التى يدفعها معظم النساء والرجال، الذين يحاولون دائماً عمل أنظمة غذائية صحيحة لتقليل أوزانهم، والحصول على أجسام رشيقة ومشدودة بلا دهون، لكن للأسف مع إتباع أنظمة ” ريجيم” حيث يتأثر الجسم ويحدث اسمرار لبعض المناطق فى الجسم،و تظهر خطوط بيضاء على الجلد تزعج كثيراً من متبعى الأنظمة الغذائية، وتحاول العديد من النساء أن تجد حلول لـ تفتيح البشرة والقضاء على هذه الخطوط بعد الريجيم.

وهناك عدة أسباب لظهور هذه الخطوط البيضاء، أهمها زيادة ونقص وزن الجسم، بعد الولادة، أو بعد الأنتهاء من الرضاعة، وتظهر هذه الخطوط فى عدة مناطق من الجسم من أبرزها منطقة البطن والثدى والأرداف، بألضافة إلى منطقة الفخذين، و يصحبها لون داكن للبشرة عند بعض الأشخاص الذين يملكون بشرة شديدة الحساسية، ويبحثون دوماً عن وصفات طبيعية لتفتيح البشرة، والتخلص من الخطوط البيضاء، خاصة أن وجودها يزعج النساء تحديداً.

ويوجد 5 طرق طبيعية للتخلص من هذه الخطوط البيضاء وتفتيح البشرة فى فترة بسيطة جداً :-

1-زبدة الكاكاو، من خلا وضعها مرة يومياً على أمكان الخطوط البيضاء فى الجسم، وبمجرد أن تضعيها أول مرة ستلاحظين الفرق، إضافة إلى فاعليته فى تفتيح البشرة.

2-زيت الألوفيرا،ضعيه يومياً مرة واحدة كل صباح، وستجدين تحسن سريع جداً، لأنه يعتبر الحل السحرى لعلاج هذه الخطوط، كما إنه من أشهر الوصفات المتنسخدمة منزلياً لتخلص من عيوب البشرة.

3-زيت اللافندر، ضعيه 3 مرات يومياً على منطقة الخطوط البيضاء، وستلاحظين اختفاء هذه الخطوط تدريجياً، ويتميز زيت اللافندر برخص سعره وتوفره دائماً.

4-كبسولات فيتامين”E”، ويعتبر فيتامين”E” السلاح الفعال لأى سيدة تعانى من مشكلات فى بشرتها، حيث إنه يعمل على معالجة عيوب البشرة، ويساعد على القضاء على هذه الخطوط المزعجة.

5-أما الحل الخامس عبارة عن خلطة يمكنك عملها بسهولة، من خلال إضافة نصف كوب من زيت الزيتون إلى ربع كوب من زيت الألوفيرا، وضعيهم على منطقة الخطوط البيضاء، وستشعرى بالفرق.