الكثيرون منا يستمتع بشراب الحلبة المغلي اللذيذ ويحبه كثيرًا، فهو بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ يعتبر من أكثر الحبوب العلاجية التي يستخدمها الكثيرون لعلاج العديد من الأمراض، وذلك لأن فوائد الحلبة كثيرة، ويعتبر الموطن الأصلي لهذه الحبوب هو شمال إفريقيا، ونذكر في هذا التقرير فوائد الحلبة للرجال من الناحية الجنسية والصحية .
فوائد الحلبة الجنسية
تعتبر الحلبة من أهم الحبوب التي تعزز القدرة الجنسية لدى الرجال، حيث إن المكملات الغذائية التي صنعت منها الحلبة تعمل على زيادة الطاقة الجنسية وتعززها، كما أنها لها تاثير كبير وملحوظ على الإثارة الجنسية وزيادة الطاقة لدى الرجل والقدرة على التحمل، وقد لاحظ الخبراء مؤخرًا أنها أيضًا تحافظ على مستوى التستوستيرون طبيعيًا في الجسم. والجدير بالذكر أن فوائد الحلبة كبيرة في علاج مشاكل الانتصاب وسرعة القذف.
فوائد الحلبة الصحية
أما عن فوائد الحلبة للرجال من الناحية الصحية وأهمها تحسين الأداء الرياضي، حيث اكتشف الباحثون اثنين من الإنزيمات التي توجد في الحلبة والتي تعدل الكوليسترول، وتعمل على الحد من التعرض لنوبات التشنج العضلي خلال ممارسة الرياضة، كما أنها تعمل على زيادة طاقة الجسم والتخلص من الكسل والخمول، وأهم ما تفعله الحلبة هي أنها تساعد على إذابة الدهون الصعبة لدى الرجل، حيث إن شربها يوميًا كمشروب ساخن يعمل على تسريع إذابة الدهون بشكل كبير، وتعمل الحلبة على منع ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم وتتحكم في مستواها، وأهم من ذلك كله أنها تعمل على زيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجال بشكل كبير.
أضرار الحلبة
لكن على الرغم من فوائد الحلبة الرائعة والعظيمة للحلبة، للأسف فإن لها أيضًا آثارًا جانبية سلبية على الصحة ونذكر منها:
تحتوي المادة على مادة الكومارين وهي مادة تعمل كمميع للدم، وعند تناول الحلبة بكثرة فإن الشخص معرض لخطر الإصابة بالنزيف، وخاصة ممن يعانون أساسًا من اضطرابات في الدم ومشاكل النزيف.
هناك عارض سلبي أيضًا للحلبة وهي أنها قد تسبب تهيجًا للمعدة، مما يؤدي إلى الإصابة بالإسهال الشديد.
تقليل مستويات السكر في الدم، حيث إن تناول الحلبة قد يزيد من إنتاج الأنسولين في الدم، وهذا من شأنه تقليل مستويات السكر.
العديد من الأشخاص قد يلاحظون عند تناولهم للحلبة إصابتهم فورًا بالحساسية، فهي من البقوليات وتشبه الفول السوداني.
