القدرة الجنسية لدى الرجال تشكل هاجسًا وخوفًا كبيرًا لدى بعضهم، فمنهم من يبحث دائمًا عن الأمور التي تعمل على زيادة قدرته الجنسية وتزيد السائل المنوي وزيادة خصوبة الرجل.
وقد يلجأ البعض إلى الحلول الطبية أو استخدام العقاقير التي يكون لها آثار جانبية وتؤثر بالطبع على صحة الجسم؛ إلا أنه على الجانب الآخر هناك مجموعة من الوسائل الطبيعية التي تزيد من خصوبة الرجل وتزيد السائل المنوي، وتعزز من قدرته الجنسية، وفي التقرير التالي نرصد لك مشروبات تزيد السائل المنوى وزيادة خصوبة الرجال.
اللبن
اللبن من المشروبات التي يوجد بها عناصر غذائية كثيرة تفيد صحة الرجل الجنسية، فإذا رغبت في ممارسة العلاقة الجنسية مع زوجتك فيجب عليك أن تتناول كوبًا منه قبلها، وإلى جانب فوائده لصحة الرجل الجنسية فإن اللبن أيضًا له فوائد جمة على الصحة العامة لجسم الإنسان، ولكن يجب عليك الحذر إذا كنت تعاني من حساسية من اللاكتوز “سكر اللبن”.
عصير الموز
عصير الموز يمكنه أن يكون الحل المناسب للتخفيف من مشاكلك الجنسية، فهو غني بإنزيم البروميلين، الذي يملك القدرة على زيادة السائل المنوي وزيادة الخصوبة لدى الرجال وتحسين الرغبة الجنسية، وزيادة قدرتك وأدائك الجنسي أثناء ممارسة العلاقة الحميمية مع شريكتك.
إلى جانب أنه يملك عددًا من العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة لإعطاء الجسم الطاقة التي يحتاجها أثناء ممارسة العلاقة الجنسية مع الشريكة، ويؤكد مسؤولو التغذية على ضرورة تناوله يوميًا.
عصير الرمان
يُعد عصير الرمان من المشروبات الهامة جدًا لجسم الإنسان، وله مفعول السحر في زيادة السائل المنوي والقدرة الجنسية وزيادة الخصوبة لدى الرجال، بفضل احتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعمل على تعزيز عمل الدورة الدموية، مما يعود بالفائدة على الانتصاب ويعالج الضعف الجنسي.
وكوب واحد من عصير الرمان قبل العلاقة الحميمية قد يكون له مفعول كبير على أدائك، ولكن لا يجب الإفراط في تناوله.
عصير الصبار
عصير الصبار يملك القدرة على زيادة هرمون التستوستيرون المعروف باسم هرمون الذكورة، وبزيادته يؤدي زيادته لزيادة السائل المنوي وزيادة الخصوبة والرغبة الجنسية لدى الرجال.
وليس ذلك فقط فهو مفيد للصحة بشكل عام ويقويها ويحافظ عليها، إلى جانب أنه يحسن قدرة وكفاءة الرجل على ممارسة العلاقة الحميمية مع شريكة حياته.
عصير البطيخ
يحتوي عصير البطيخ على كميات كبيرة من الحمص الأميني السترولين، الذي يعمل على تحسين تدفق الدم في الأعضاء التناسلية مما يعزز الانتصاب ويزيد من القدرة الجنسية والكفاءة الجنسية لدى الرجل، ويعالج مشاكل ضعف الانتصاب والضعف الجنسي والمشاكل الجنسية التي تؤرق الرجال.
عصير الجزر
يُعد عصير الجزر من العصائر التي تفيد صحة الرجل بشكل كبير خاصة كبار السن، فهو يملك القدرة على علاج المشكلات الجنسية، ويزيد الرغبة الجنسية، والمشكلات الجنسية التي تظهر مع التقدم في العمر.
عصير الكرفس
عصير الكرفس من العصائر المفيدة لجسم الرجل بشكل عام ولا تقتصر فوائده على القدرة الجنسية فقط، ولكنه من أكثر الأمور التي تساهم في تحسين قدرة الرجل خلال العلاقة الحميمية.
ويعمل على تحسين عمل الدورة الدموية في كامل الجسم، مما يزيد من الانتصاب ويزيد انتاج السائل المنوي في الخصيتين ويزيد من خصوبة الرجل، ويؤكد الخبراء أن عصير الكرفس يملك القدرة على إثارة الشهوة الجنسية، ويزيد من هرمونات الرجل التي تجعله ينجذب تجاه زوجته بشكل كبير.
مشروب أزهار البابونج
تُعد أزهار البابونج من الوسائل التي تعمل على زيادة القدرة الجنسية عند الرجل بشكل كبير، وزياد إفراز السائل المنوي، وزيادة الخصوبة.
ويتم إعداد المشروب عن طريق وضع ملعقة من أزهار البابونج مع كمية صغيرة من السكر والشاي وبعدها يتم غلي المكونات مع الماء، ويتم ترك المشروب منقوعًا لمدة 5 دقائق، ويشرب بمعدل كوب أو اثنين يوميًا، على أن يُشرب ساخنًا.
مشروب الحلبة الخضراء
ويملك مشروب الحلبة الخضراء قدرة كبيرة على علاج الضعف الجنسي، فهو يعمل على زيادة السائل المنوي والخصوبة لدى الرجال، وينشط الأعصاب ويقوي قدرة وأداء الرجال الجنسي.
وتملك الحلبة الخضراء زيتًا قلويًا يقوي وينشط الجسم، ويتم تحضير مشروب الحلبة عن طريق نقع معلقتين من الحلبة الخضراء في الماء البارد لمدة تقارب 3 ساعات بعدها يتم وضعه على النار وتركه ليغلى مُدة دقيقة، ويتم تناول من 2 لـ 3 أكواب يوميًا، ولكن يجب الابتعاد عن استخدام السكر في تحليته واستخدام العسل ليكون بديلًا عن السكر.
مشروب الزنجبيل
عُد مشروب الزنجبيل من العوامل الهامة والأساسية للحياة الجنسية للرجل، فهو يعمل على زيادة الرغبة الجنسية وكفاءة الرجل خلال العلاقة الجنسية، وزيادة السائل المنوي وزيادة الخصوبة لدى الرجال.
ويعمل على تحسين الدورة الدموية مما يزيد من انتصاب العضو الذكرى ويمنح الرجل تجربة جنسية مميزة أثناء العلاقة، ويتم تحضير المشروب عن طريق غليه مع الماء الساخن.
مشروب الزعفران
يتم غلي الزعفران في الماء وتناوله لما له من قدرة على تعزيز الطاقة الجنسية لدى الرجل إلى جانب قدراته على معالجة مشاكل المعدة ومفيد لصحة الرجل بشكل عام.
وبعد هذه القائمة الطبيعية من المشروبات هل مازلتَ تفكر في العقاقير الطبية والتدخلات الطبية، لقد أثبتت الدراسات فاعلية هذه المشروبات وقدرتها على زيادة الخصوبة لدى الرجال لذلك لا داعي للذهاب إلى الأطباء إلا في حالات الضرورة القصوى.
كل ما عليك أن تضع نظامًا صحيًا للنفسك وتتبعه بعناية، على أن تختار من بين القائمة السابقة ما تفضل شربه منها، وستلاحظ بنفسك تحسن حياتك الجنسية مع مرور بعض الوقت.