ركن المرأة
-
8 أطعمة تجنبيها خلال فترة الرضاعة الطبيعية
بالرغم من أن الرضاعة الطبيعية مفيدة جداً للطفل، كما إنها مفيدة أيضاً للأم، على عكس اللبن الصناعى، الذي تكون مشكلاته…
أكمل القراءة » -
4 وجبات شهية هتخلصك من زيادة الوزن
تبحث النساء دائماً عن الرشاقة والجمال، وتعتبر زيادة الوزن أحد “الهواجس” التى تطارد السيدات حتى فى أحلامهن، لدرجة أنك من…
أكمل القراءة » -
طريقة دجاج مقلى بالزيتون الأحمر
نقدم لكم طريقة عمل دجاج مقلى بالزيتون الاحمر. المقادير:دجاجبصلثومكزبرة مفرومةبقدونس مفرومليمون حامض مصبرةجنزبيلزعفرانكركمسمن بلدىزيت زيتونزيتون أحمر مخلىزيت خطوات التحضير:-ضعى الدجاج…
أكمل القراءة » -
5 نصائح لو عايز ابنك سليم نفسيًا
لتربية الأبناء أصول وقواعد يجهلها البعض، وهذا شىء خطير فالتربية يمكن أن تخلق إنسانًا ايجابيًا أو سلبيًا، وتؤثر على الصحة…
أكمل القراءة » -
بعمل رجيم وما بخسش ليه ؟
متبعات الرجيم يكون مؤشر الميزان بالنسبة لهم أهم من مؤشر الساعة على مدار اليوم يراقبون حركته لعله يخبرهم أنه فاز…
أكمل القراءة » -
8 نصائح للتحكم في نوبات الغضب عند طفلك
تحلم كل أنثى بأن تكون أماً تقوم بتربية أطفالها تربية حسنة لكن بعد أن تصل الأنثى لهذا الأمر بشكل فعلي…
أكمل القراءة » -
اكتشفي فوائد الفازلين للشعر
تستخدم الكثير من النساء بعض المستحضرات التجميلية للعناية بالشعر بدون معرفة أهم فوائد تلك المستحضرات ولا تأثيرها على الشعر. تستعرض…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل كيك التفاح بالكراميل والقرفة والعسل
الكيك من الحلوى المحببة للجميع، وكيك التفاح من ألذ أنواع الكيك وحصل على شهرة عالمية في بلاد كثيرة، حيث يصلح…
أكمل القراءة » -
5 علامات تؤكد اقتراب موعد الولادة
تبدأ التساؤلات تظهر كثيراً حول موعد الولادة وخاصة عند اقتراب نهايات الشهور الأخيرة للحمل عند كثير من السيدات. فكل سيدة…
أكمل القراءة » -
فلفل باللحم المفروم
تعرفي معنا على طريقة تحضير محشي الفلفل باللحم المفروم واعديه في مطبخك في خطوات سهلة وسريعة. المكونات 10 حبات فلفل…
أكمل القراءة » -
للشياكة أصول .. 10 فساتين من دولاب هيفاء وهبى هتعلمك تلبسى فى السهرة
تعتبر الفنانة “هيفاء وهبى” أيقونة الموضة فى العالم العربى فهى تعرف جيداً ما الذى يجب أن ترتديه وفى أى وقت،…
أكمل القراءة » -
بالصور .. هكذا تشعر الأمهات فى اللحظات الأولى لخروج أطفالهن للحياة
قامت إحدى المصورات التى تدعى ليليان روجرز، وتختص بتصوير لحظات “الولادة”، بالتقاط مجموعة من الصور النادرة لعدة سيدات، فى لحظات…
أكمل القراءة » -
للشعر تسريحات ملائمة للنوم أيضا
تكثر مستحضرات العناية بالشعر التي تباع في الأسواق، ما يدفع الكثيرات للحيرة ويصعب اختيار النوع الملائم، لكن خبراء تصفيف الشعر…
أكمل القراءة » -
جمبري بشاميل
تعرفي معنا على طريقة تحضير جمبري بالبشاميل والموتزاريلا وأعديه بنفسك بسهولة واستمتعي بمذاقه الشهي وفوائده المتعددة، وفقًا لموقع «أطيب…
أكمل القراءة » -
للأمهات فقط .. 5 نصائح غذائية هامة تحمى أطفالك من زيادة الوزن
يعتقد البعض أن كل الأطفال يحتاجون إلى أنظمة غذائية واحدة تعتمد على نوعيات من الطعام دون غيرها، على الرغم من…
أكمل القراءة » -
سبانخ باللحم
تعرفي معنا على طريقة تحضير السبانخ باللحم وأعديه في مطبخك بسهولة، واستمتعي بمذاقها الشهي وفوائدها المتعددة وفقًا لموقع “جست فوود”.…
أكمل القراءة » -
لو حامل أو معدتك فيها مشاكل أو عندك نزيف اوعى تشرب القرفة
القرفة مفيدة بلا شك، وفوائدها للجسم والصحة كثيرة، سواء بتناولها فى صورة توابل مضافة للطعام، أو كمشروب عشبى دافئ. ويوضح…
أكمل القراءة » -
حيل بالماكياچ للحصول على سيقان خالية من العيوب
إن السيقان الجميلة للمرأة هي عنوان أنوثتها، لذا فهي تحاول دائماً أن تكون ساقاها خاليتين من العيوب ، وأكدت شيماء…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الأرز البخارى بالدجاج
قدمي لأسرتك اليوم على الغداء الأرز البخاري بالدجاج .. و هي وجبة شهية ولذيذة وتساعد على الشعور بالدفء.. اليكي الطريقة…
أكمل القراءة » -
تعرف على الجديري المائي الأعراض والعلاج
انتشرت فى الآونة الأخيرة ظاهرة انتشار بعض الأعراض الجلدية على الأطفال تتمثل في ثور غريبة الشكل بالوجه والجسم لدى الأطفال،…
أكمل القراءة » -
أطعمة تمنحك صحة وجمالا احرصي على تناولها
الحمص منجم معادن.. والصلصة لنعومة بشرتك، أما الكومبوت فمخزن ألياف، والبقدونس مزرعة لفيتامين “ج” الطبيعي. فكثيرون منا يتناول الأطعمة بعفوية،…
أكمل القراءة » -
بالفيديو.. حضري كيكة بالجبنة على الإفطار
قدمت الشيف رانيا الجزار طريقة تحضير عمل كيكة الجبنة من خلال برنامجه “نص مشكل” على قناة سي بي سي سفرة.…
أكمل القراءة » -
دراسة أمريكية: تناول الألياف يقلل فرص إصابة الفتيات بسرطان الثدى
توصلت دراسة طبية أمريكية إلى أن الفتيات اللاتى يحرصن على الإكثار من تناول الألياف الطبيعية فى وجباتهن الغذائية تتراجع بينهن…
أكمل القراءة » -
“العيش البوري” اللذيذ
قدمي لأسرتك “العيش البوري” اللذيذ كالمحترفين المقادير:2 كوب دقيقكوب جبن أبيضماءبيضة3 ملاعق كبيرة زيتزيترشة سكر خطوات التحضيراخلطى الدقيق مع الجبن…
أكمل القراءة » -
تخلصي من خلايا الجلد الميتة ليديك في 15 يومًا
هل تريدين تفتيح بشرة يديك والتخلص من خلايا الجلد الميتة ليدين أكثر نعومة؟ إليك خلطة الحليب والليمون تقدمها خبيرة التجميل…
أكمل القراءة » -
8 كلمات تجعل طفلك صاحب شخصية متزنة
أكدت الدكتور جيهان الحفني استشاري تغذية وتربية الاطفال ان هناك بعض الكلمات المهمة في تربية الطفل وتعطي طفلك كل ما…
أكمل القراءة » -
فوائد الليمون للتخسيس ..اعرف الطريقة
يعتبر الليمون من أكثر الفواكه الحمضية فائدة لجسم الإنسان، له الكثير من الفوائد للصحة، ويحتوى على الكثير من العناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير جاتوه الريدفلفت
المقادير:4 بيضات100جرام سكر ناعم حبيبات50 مل زيت50 مل زبادي أولبن رائب أوساور كريمملعقة خلفانيلارشة ملحنصف ملعقة صغيرة بيكنج صودا100 جرام…
أكمل القراءة » -
مضادات الأكسدة سلاح فعال ضد شيخوخة الجلد
أكد طبيب الأمراض الجلدية الفرنسي جوليان دومود، ومدير الأبحاث المتقدمة فى مجموعة لوريال لمنتجات التجميل الفرنسية، أن مضادات الأكسدة قادرة…
أكمل القراءة » -
دراسة أمريكية تسعى لتحقيق فوائد الولادة الطبيعية للمولودين قيصريًا
من المعروف أن الأطفال المولودين قيصريا تفوتهم الكثير من الفوائد الصحية والمناعية التي تمنحها الولادة الطبيعية للمواليد، بفضل تعرضهم للبكتيريا…
أكمل القراءة »
